皆さんおはようございます
数日前まで真夏のような暑い日が続いたと思えば
ここ数日肌寒いほどの雨模様。。。。
気温や気圧の急激な変化に体調の調整がうまくついてけずに
不調を訴える方が多いかと思います
そんな不調を多少でも和らげる方法をお伝えしたいと思います
ありきたりのことを言えば規則正しい生活と
栄養バランスのとれた食事をとる事なんですが
てっとり早い方法としては熱いシャワーを浴びるのが
結構効果的だったりします。要は熱いシャワーで
強制的に体を温めて体温を上げることで代謝を良くしちゃえって
ことです。これ結構有効なのでやってみてください。
話は変わりますが今までどれだけ探し回ってもなかなか
手に入らなかったマスクですが、値段は高いですがかなり簡単に
購入できるようになってきましたね
だけど手作りマスクをしている方が増えてきて逆に使い捨てマスクが
全く売れないみたいです。多分本来の価格にならないと
もう誰も買わないんじゃないですかね？中国製はかなり粗悪な
クオリティの物も出回っているようです購入される際は
気を付けて下さいね
当店も出来る限りの対策をして店内もアルコールをむせ返るほど
散布して消毒しています(笑)
安心してご来店ください。でも少しでも発熱や、倦怠感等が
あって不安な方は控えていただいて体調が万全になってから
ご来店ください。われわれはいつも通り営業しています。