こんにちは。ほぐし処岩槻の柿島です。
今日は雨のせいかとても蒸し暑いですね。梅雨明けはいつ頃なんでしょうか？
まだ体が熱さに慣れてないために普段以上の疲れやだるさが出やすくなります。
熱中症対策もしっかりとしていきましょう。適度に塩分も補給してくださいね。
水分ばかりだと体内の塩分が薄められてしまってこれもまた疲れの原因となります。
蒸し暑くて寝苦しい日も多くなってきますが冷房の温度を下げすぎないようにして
本格的な暑さに備えて体を慣らしていきましょう。
そのために体のコンディションを整える手段としても当店のもみほぐし、
リンパケアをぜひご利用ください。