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異常な蒸し暑さのさいたま市

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こんにちは。ほぐし処岩槻の柿島です。

今日は異常なほどの蒸し暑さですね。これは体の調子をおかしくします。

汗をかいても蒸発していかないので体温調整がうまくいかずに

熱中症になりやすくなりますし、暑さで血液がドロドロになって

結構も悪くなりその結果頭痛やだるさなんかも出やすくなります。

また暑いからと言って冷房にあたりすぎて体が冷え切った状態で

外に出るとその温度差で体への負担が大きくなってしまいます。

皆さんよくわかっているとは思いますが水分、塩分のこまめな補給を

しっかりしてくださいね。汗をかいたら成恵くすぐにふき取ってください。

日曜日でお仕事がお休みの方、お仕事の方は仕事終わりにでも

体のメンテナンスもかねて当店に涼みにいらしてください。

皆様のご来店お待ちしております。

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