寒さが影響する身体

12月11日お天気はマズマズですね＾＾

午前中は南風で少しすごしやすいですかね

午後は北風が強まるようですよ

身体が冷えてしまうと神経痛や

こわばりからの肩こり腰痛が気になってきますね

血流も悪くなり浮腫みも増すでしょう

よく運動して可動域を柔らかにし身体を温めておくことで

随分と楽に過ごせるものです！

単純に温かい恰好をすることでもかまいませんよ＾＾

お疲れが溜まっている、運動して筋肉痛

ストレスが溜まっている等の方は

是非ご来店くださいね＾＾

頑張って施術いたします（笑）