ベッドソファーの上でブロンドの若い女性が薄い毛布を肩から掛け、飲み物を両手でもっている

ほぐしの豆知識

【冷え症の改善】もみほぐしだけではない?冷え症の克服法!

2019/7/2  

梅雨真っ只中のこの時期を通り過ぎると、いよいよ本格的な夏の暑さ到来ですね。 日本の蒸し暑い夏を乗り切るために、欠かせないアイテムと言えば何と言っても「冷房」ではないでしょうか。 不快な夏の暑さから解放 ...

片手の力こぶ付近にもう一方の手をのせて、筋肉があることをアピールしようとしている。年齢は20代後半で橙色の清楚な洋服。

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体を鍛えることの必要性は?その効果と筋肉の役割

2019/6/14  

皆さんこんにちは! 突然ですが、体を大事にする習慣をお持ちのかたはいらっしゃいますか? ここでいう大事にすることの意味は、休息をしてリフレッシュすることではありませんよ。 実は、適度な運動を日々の習慣 ...

もみほぐしを受けるのため茶色ののベッドと、茶色のバスタオル1枚が丸められている。

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心身に影響をもたらす【もみほぐし】の健康効果

2019/5/29  

皆さんこんにちは! 施術後に、モヤモヤしていた気分がスッキリした経験はありませんか? 今まで何でだろうと疑問に思ったとしても、 思い過ごしかも...…とやり過ごしていかたも多いのではないでしょうか。 ...

黒いスーツ姿の女性が片手でお尻に手を当てながら前かがみの姿勢をとっている

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お尻のもみほぐしの目的と効果

2019/5/22  

皆さんこんにちは!皆さんはお尻のもみほぐしの効果を知っていますか? 人に触られることのない場所だからこそ、余計に気にならないでしょうか? ご存知の方も多いと思いますが、もみほぐしに意味のない行為はひと ...

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リンパをもみほぐしてダイエット効果を得よう!

2019/4/3  

リンパをもみほぐしてダイエット効果を得よう! 皆さんこんにちは!皆さんはもみほぐしがダイエットに有効なものであるという事実をご存知だったでしょうか!? 今回のテーマは、もみほぐしでどのようなダイエット ...

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上手な施術の受け方

2019/3/28  

比較的『お任せで!』と言われる方が多いんです^^; できる限り希望を伝えて下さい! うるさいお客さんなんて思いませんよ(笑)😁 その方がやりやすいんです!!  まず徹底的にやってほしい ...

ほぐしの豆知識

足裏ツボの場所とその効果

2019/3/28  

足裏ツボの場所とその効果 皆さんこんにちは!皆さんは足ツボはどの位ご存知でしょうか?足裏ツボの効能図なんかを見てみるとびっしりとそのツボの場所と部位が羅列されています。心臓や肩、花粉症に効くものまであ ...

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だいぶほころんできましたね

2019/3/27  

三月ももうすぐ終わりますね。何日か前は街を歩けばおめかしをした卒業式帰りの学生さんがいっぱいいましたね。 先日花冷えの日にポスティングに行ったときまだ何輪かしか咲いていなかった元荒川沿いの桜並木でした ...

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昨日雹(ヒョウ)がふった

2019/3/23  

帰りに突然の雨かと思いきやカツカツすごい音に変わり 雹が降ってきました🌨 たしかに夜半はかなり冷え込んでいましたが まさかまさかですよねー^^; 案の定今日は神経痛が出たとたくさんのお ...

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運動不足

2019/3/22  

本日ご来店のF様^^ 出きる運動から始めましょう! 昔のように立派な筋肉はもういらないんですよー(笑) 快適老後LIFEを過ごすためだけですから^^ 今日アドバイスさせていただいた方法で ぜひ続けて下 ...

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